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Crema de Lentejas - SANTA NUTRICIÓN

Crema de Lentejas

Ingredientes:

  • 1/4kg de lentejas cocidas
  • 3 Zanahorias
  • 1 Cebolla
  • 2 Dientes de ajo
  • 1/2 Pimentón rojo
  • 3/4 lt Agua
  • Aceite de oliva
  • Sal

 

Preparación:

  1. Remojar las lentejas el día anterior o utilizar las que vienen listas y enjuagar.
  2. Escurrir y agregar en una olla grande, cubiertas con 4/3lt de agua
  3. Lavar, pelar y cortar las zanahorias, cebollas, ajo y pimentón.
  4. Añadir todas las verduras a la olla de las lentejas.
  5. Hervir las lentejas y bajar el fuego, cocinar durante 30-40 minutos.
  6. Licuar la mezcla en la juguera.
  7. Servir y agregar un toque de aceite de oliva

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