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Muffins de Plátano - SANTA NUTRICIÓN

Muffins de Plátano

Negro  25 min 6 porciones

Ingredientes:

  • 1 Taza de Yogurt natural descremado
  • 3 Plátanos medianos
  • 1 Cdita de miel
  • 1 Huevo
  • 1/2 Taza de harina de trigo integral
  • 1 Cdita de polvos de hornear
  • 6 Papelitos para cupcakes
  • Molde de aluminio para cupcakes

 

Preparación:

  1. Muele los plátanos con un tenedor, agrega el huevo, la miel, el yogurt natural y mezcla bien.
  2. Agrega la harina y al final los polvos de hornear con movimientos envolventes (para que entre aire a la preparación).
  3. Coloca los papelitos para cupcakes dentro del molde de aluminio y rocíalos con aceite spray.
  4. Rellénalos de la mezcla (hasta 3/4 de su capacidad), y lleva al horno a 180ºC durante 20 minutos.

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