Kéfir o Yogurt de Pajaritos
Celeste 4 días
Ingredientes:
- 1 Lt de leche descremada para obtener los «pajaritos»
- 1-2 Tazas para hacer el yogurt
- Endulzante en polvo (opcional)
- 1 Frasco de vidrio
- Gaza
- Elástico
- 1 Colador
Preparación:
Parte 1: Preparación de los pajaritos
- Poner un litro de leche descremada en un frasco de vidrio (previamente hervido).
- Tapar con un trozo de gasa y asegurar con un elástico. Esto permitirá que entre un poco de aire.
- Dejar durante 3 días en un lugar fresco y seco.
- Luego de los 3 días, colar la preparación (la leche estará cortada). Enjuagar los grumos con cuidado, y así obtendremos los «pajaritos».
Parte 2: Preparación del Yogurt
- Poner los «pajaritos» en un fresco de vidrio, previamente hervido.
- Agregar leche descremada hasta cubrir los «pajaritos» (no más de 2 tazas de leche), y dejar reposar por 24 horas.
- Luego de las 24 horas, colar, y volver a separar los pajaritos para hacer más yogurt, repitiendo el proceso, tantas veces como quiera.
Nota: Este yogurt queda ácido, por lo que se puede mezclar con endulzante (stevia o tagatosa), y si la pauta lo permite, se le puede agregar frutas, canela y/o clavo de olor.

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