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Consomé de Pollo - SANTA NUTRICIÓN

Consomé de Pollo

Verde  90 min 4 porciones

Ingredientes:

  • 2 Pechugas de pollo sin piel
  • 1 Verdura de color verde (opcional)
  • 2 Claras de huevo
  • Sal, pimienta a gusto, jengibre rallado opcional.

 

Preparación:

  1. En una olla colocar las pechugas de pollo sin grasa con agua hirviendo hasta que las tape; sal, pimienta y jengibre opcional.
  2. Deje cocinar por 40 minutos hora a fuego lento.
  3. Luego colar el caldo, enfriar el pollo y deshilacharlo.
  4. Agréguelo nuevamente al caldo junto con las verduras verdes (opcionales) y las claras de huevo.
  5. Cocinar por 3 minutos más.

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