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Tortilla de Atún - SANTA NUTRICIÓN

Tortilla de Atún

Verde  20 min 2 porciones

Ingredientes:

  • 1 Lata de atún al agua
  • 2 Claras
  • 1/2 Cebollín picado
  • 2 Cdas de salvado de trigo
  • Aceite en spray
  • Sal y condimentos a gusto

 

Preparación:

  1. En un bol, une las claras y bátelas ligeramente.
  2. Incorpora de a uno los demás ingredientes, partiendo por el atún desmenuzado, luego el cebollín y al final el salvado de trigo.
  3. Aliña con sal y condimentos que desees.
  4. Cocina en un sartén a fuego medio hasta formar la tortilla
  5. Servir caliente o frío, acompañado de verduras.

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