Albóndigas Caprese
Ingredientes:
- 2 Cebollines
- 2 Cdas de aceite de oliva
- 2 Huevos de linaza*
- 1 Taza de hojas de albahaca
- 1/2 Taza de tomates deshidratados (previamente hidratados)
- 1/4 Taza de levadura nutricional (opcional)
- 1 Cdita de orégano
- 1/2 Cdita de sal
- 1/2 Cdita de ajo en polvo
Costra crocante de quínoa:
- 1/2 Taza de quínoa cocida
- 1/2 Cdita de sal de mar
- 1/2 Cdita de ajo en polvo
- 1/2 Cdita de paprika
Preparación:
- Precalentar el horno a 220ºC y preparar una lata con papel mantequilla o una lámina de silicona.
- Picar el cebollín y saltearlo con el aceite por 4 minutos.
- Agregar el cebollín junto al resto de los ingredientes de las albóndigas al vaso de una procesadora y procesar hasta obtener una mezcla homogénea.
- Con las manos húmedas, formar bolitas del tamaño de una pelota de ping pong.
- Aparte, mezclar los ingredientes de la costra de quínoa y pasar las bolitas por esta mezcla presionando con las manos para «apanar».
- Poner las bolitas en una lata de horno y hornear a 220ºC por 35 minutos.
- Servir de inmediato.
- Se pueden conservar en un frasco hermético hasta por 5 días.
Nota: Para 1 huevo de linaza: mezclar 1 cda de harina de linaza con 3 cdas de agua y dejar reposar por 5 minutos hasta que gelifique.
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